面对网贷压力，我们如何妥善应对？
2025-06-02网贷问答网贷黑名单
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亲爱的朋友们，你们有没有遇到过这种情况：每个月的工资一到手，还没捂热乎，就得赶紧还给网贷平台，手头紧得连吃饭都成问题，更别提还贷了，咱们就来聊聊，实在没钱还网贷了怎么办？
我想说的是，遇到这种情况，你并不孤单，我有个朋友小张，他去年因为创业需要资金周转，借了10万块网贷，刚开始，生意还算不错，每月都能按时还款，但后来因为疫情影响，生意一落千丈，收入骤减，眼看着还款日一天天临近，小张急得像热锅上的蚂蚁，却又无计可施。
面对这种情况，我们首先要保持冷静，不要因为一时的困难而做出冲动的决定，我给大家分享几个实用的建议，希望能帮到大家。
1、及时沟通，争取延期还款
当你发现自己实在没钱还网贷时，不要逃避，而是要主动联系贷款平台，说明你的困难，争取延期还款，大部分平台还是比较人性化的，只要你态度诚恳，他们一般会同意延期，或者帮你重新制定还款计划。
小张就是通过这种方式，争取到了3个月的延期还款时间，在这3个月里，他积极寻找新的业务机会，努力提高收入，最终成功度过了难关。
2、增加收入，提高还款能力
除了延期还款，我们还可以想办法增加收入，提高还款能力，可以尝试兼职、做副业，或者利用业余时间学习新技能，提升自己的竞争力。
我有个同事小李，他之前也是因为网贷压力山大，后来，他利用周末时间做起了家教，每个月能多赚2000多块，虽然辛苦一些，但看着还款进度一天天推进，他心里踏实多了。
3、合理规划，减少不必要的开支
在还款压力大的时候，我们要学会合理规划，减少不必要的开支，可以减少外出就餐、旅游等高消费活动，尽量自己做饭，选择性价比高的出行方式。
我的一个亲戚小王，他之前每个月都要花不少钱在吃喝玩乐上，后来，他痛定思痛，决定改变生活方式，他开始自己做饭，减少了外出就餐的次数；节假日选择在家休息，不再四处旅游，一年下来，他竟然省下了3万多块钱，大大缓解了还款压力。
4、寻求家人朋友的帮助
当自己实在无力承担还款时，不妨向家人朋友求助，毕竟，他们是最关心你的人，也更愿意伸出援手。
我的一个大学同学小赵，他之前因为投资失败，欠下了一大笔网贷，后来，他实在撑不下去了，只好向父母坦白，父母虽然责怪他冲动，但还是拿出自己的积蓄，帮他还清了债务，小赵也深刻吸取了教训，以后再也不盲目投资了。
5、调整心态，积极面对
我想说的是，面对网贷压力，我们要学会调整心态，积极面对，不要因为一时的困难而自暴自弃，要相信，只要我们努力，总会度过难关。
我的一个粉丝小陈，他之前因为过度消费，欠下了10多万的网贷，后来，他痛定思痛，决定改变自己，他制定了详细的还款计划，每个月严格按照计划执行；他还积极学习理财知识，努力提高自己的财商，经过一年多的努力，他终于还清了所有债务，重获新生。
面对网贷压力，我们要保持冷静，积极寻求解决办法，只要我们不放弃，总会找到出路，我们也要吸取教训，以后不要再盲目借贷，要学会理性消费，合理规划自己的财务。
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